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“Mi cuerpo es valioso”: un juego de mesa para dialogar sobre la salud menstrual BRAGA

“Mi cuerpo es valioso”: un juego de mesa para dialogar sobre la salud menstrual

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El juego busca generar conversaciones significativas sobre la salud menstrual, el autoconocimiento corporal, las emociones, el consentimiento, los estereotipos de género, el amor y la amistad.


“Mi cuerpo es valioso” es un juego de mesa que está diseñado para generar espacios de diálogo y reflexión, promoviendo una educación inclusiva y abierta desde temprana edad.

Compuesto por 78 cartas educativas, está diseñado para generar conversaciones significativas sobre la salud menstrual, el autoconocimiento corporal, las emociones, el consentimiento, los estereotipos de género, el amor y la amistad. Con un formato de pregunta/respuesta, el juego facilita un lenguaje accesible y adecuado para niñas a partir de los 9 años, permitiendo su adaptabilidad a diferentes edades y asegurando que la información sea apropiada y relevante para cada etapa del desarrollo.

La educadora y diplomada en sexualidad detrás del juego, Christine Neary, optó por este formato en lugar de un libro, tras una reveladora conversación con la hija de una amiga. “Cuando le conté que quería hacer un libro sobre la menstruación, y le pregunté: ¿Qué te gustaría que tuviera el libro? me respondió pocas palabras. Me hizo pensar que un libro podría ser abrumador a esa edad y que existía la posibilidad de que quedara para siempre en una repisa. Así surgió la idea de crear un juego que habilite la palabra y transforme el tabú en algo lúdico. Poniendo sobre la mesa, literalmente, un tema del que poco se habla”, señala.

Este enfoque permite que el aprendizaje sea interactivo y menos intimidante, fomentando una comunicación abierta y honesta. “Mi Cuerpo es Valioso” no solo es una herramienta educativa, sino que celebra la diversidad en todas sus formas, incluyendo representaciones visuales de distintos tipos de cuerpos y realidades.

Asimismo, el juego construye puentes entre las generaciones, facilitando conversaciones abiertas y seguras sobre temas que tradicionalmente han sido tabú. Es una herramienta valiosa para cualquier familia o institución educativa que desee abordar estos temas con sensibilidad y profundidad.

Al respecto Christine explica que “Mi Cuerpo es Valioso es una herramienta invaluable para madres y padres que desean guiar a sus hijas durante los años de cambios de la pubertad  de manera efectiva y amorosa, así como para educadores, ginecólogas y matronas, ayudándoles a fortalecer su labor al acompañar a niñas e infancias que menstrúan durante su desarrollo”.

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