BRAGA
Los anticonceptivos orales son efectivos cuando se toman de manera regular, y un retraso de más de 12 horas podría comprometer su eficacia. Si existe un cambio de horario más drástico, con una diferencia horaria significativa, es recomendable consultar con un profesional de la salud.
El sábado 7 de septiembre, a las 23:59, tendremos que adelantar nuestros relojes a la 01:00 del domingo, dando la bienvenida a un nuevo cambio al horario de verano. Sin embargo, es importante tener en cuenta que, en la zona insular del país, como Rapa Nui y la isla Salas y Gómez, el cambio se realizará a las 22:00 horas, pasando a las 23:00.
Existen diversas posturas en relación con los cambios de hora, además de muchas personas particularmente la tercera edad y las infancias que presentan más dificultades para adaptar sus rutinas a esta modificación. También hay un importante grupo de población que utiliza métodos anticonceptivos orales que determinan un horario específico como recomendación que suelen tener la interrogante respecto a qué hacer si se modifica la hora, ¿hay que cambiar también el horario de la ingesta de la pastilla o da lo mismo?
Para aclarar las dudas que presentan muchas mujeres y personas que utilizan este tipo de método anticonceptivo, es que APROFA, organización que trabaja en la divulgación de contenidos sobre Derechos Sexuales y Derechos Reproductivos, entregó información sobre cómo manejar el cambio de horario sin intervenir en la eficacia de las ACO (Anticonceptivos orales).
“Es importante mencionar que las pastillas anticonceptivas orales, son píldoras que contienen una dosis baja de una o dos hormonas, similares a las presentes en el cuerpo, que actúan impidiendo la ovulación y con ello el embarazo. Este método no previene Infecciones de Transmisión Sexual (ITS), por lo que siempre se deben utilizar barreras tales como el condón de pene o el condón de vagina”, indicaron desde el Área de Salud de APROFA, conformado por profesionales como Matronas y Ginecólogas expertas en la materia.
En relación con los cambios de horario es importante señalar que “se debe mantener la hora que usualmente se escogió para la ingesta de la pastilla, ya que solo una hora no afecta su eficacia y funcionamiento. Es decir, si te tomas tu pastilla a las 21:00 pm, mantienes ese mismo horario, aunque se hayan adelantado los relojes”, respondieron desde APROFA.
Las posibilidades de fallas en los métodos anticonceptivos orales se dan cuando las tomas de estos se producen con más de 12 horas de atraso u olvido, por lo que, si viajas a otro país con un cambio de horario extremo, es importante que consultes sobre qué precauciones deberías tener en relación a tu método anticonceptivo.
